Ola de calor: hidratación y playa

Nuestra doctora Arantza López-Ocaña nos plantea qué llevar a la playa para comer y que sea saludable ya que el comer de forma improvisada también puede ser rico, sabroso y sano. Además, la doctora nos ofrece las pautas de bebida que debemos tener en mente para una correcta hidratación.

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