Comer de Tupperware de forma saludable

Arantza López-Ocaña, nuestra doctora especializada en nutrición nos habla de los tupperware y de como comer de esta forma saludablemente. El hecho de que los bares y restaurantes estén cerrado y de que no tengamos mucho tiempo para comer en el trabajo hace que florezca esta forma de comer llevando la comida desde casa. Arantza nos da las pautas a seguir para hacerlo lo más saludablemente posible. Además también aprovechamos para hacer un repaso a las ensaladas preparadas que venden en los supermercados y la comida elaborada en general.

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