El 60% de la población europea sufre fatiga pandémica. ¿Qué es eso?.

La doctora Arantza López-Ocaña nos cuenta qué es la fatiga pandémica y por qué la padecemos. También nos explica qué podemos hacer para mejorar esta situación donde el ejercicio y la vida saludable tienen papel importante. Además la alimentación también nos puede ayudar y en ese sentido nos explica como poner fuertes nuestras defensas con la Vitamina D, C y el Zinc entre otros.

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