Picnic playero, los alimentos más saludables y “seguros” para comer en la playa

Ya que estrenamos temporada de playa y esperando otra ola de calor, la doctora Arantza López-Ocaña nos presenta hoy los alimentos más saludables para el verano playero y los más “seguros” ya que hay que tener cuidado con el calor a la hora de comer para no llevarnos sorpresas. Conoce qué alimentos son los que más se adaptan al calor y destierra los mitos como el calor y una cervecita para hidratarnos… por ejemplo.