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Cómo pasar las navidades de forma saludable

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Nuestra doctora Arantza López- Ocaña hoy es la protagonista del Aula Abierta de AERGI donde impartirá una charla en torno a unas navidades saludables. Para la doctora se puede conseguir pasar este periodo festivo sin necesidad de abusar. Si no lo intentamos corremos el riesgo de engordar una media de 2 a 3 kilos de peso.

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